며칠전부터 갈비뼈 안쪽에 통증이 느껴져 병원에 다녀왔다. 엑스레이도 찍고 의사가 이곳 저곳 눌러보고 나서 진단을 내려줬는데, 생전 처음 들은 병명이라 정확히 기억이 나지 않지만 ‘스스로 만든 타박상’이라는 의미였다. 타박상이긴 한데 누가 때려서 생긴 게 아니라 내가 내 갈비뼈에 주기적으로 충격을 줘서 생긴 병인 것이다.

요즘 나의 습관을 보면 테니스를 치거나 웨이트를 하면서 몸에 이런저런 무리를 주곤 했었다. 그런 습관이 누적되어 갈비뼈가 내 몸뚱아리에 붙어있는 짓을 이제는 못해먹겠다고 소리치는 상황이 돼버린 것이다. 갈비뼈에 발이 달렸다면 아마 다른 몸뚱아리를 찾아서 떠나지 않았을까.

내가 나에게 타박상을 만들 수 있다는 것. 그리고 그런 사례가 많아서 병명도 있다는 게 나는 신기했다. 타박상의 사전적 정의 자체가 '외부의 충격에 의해 조직과 근육 등에 손상을 입는 것'아니던가..? 상식과 다르게 나를 다치게 하는 일은 외부의 충격이 없이도 얼마든지 자기가 자기에게 할 수 있는 일인 것이다.

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열심히 사는 사람들은 유독 이런 종류의 타박상이 많다는 생각을 한다. 알게 모르게 자기가 자신에게 매일 매일 작은 펀치를 날림으로써 몸 이곳 저곳 타박상이 있지만, 대부분 강한 멘탈로 부여잡으며 '괜찮다'고 생각하며 사는 상황인 것이다. 심지어 몸에 꾸준히 내상을 입히면서도 ‘단련’을 하고 있다고 생각하는 사람도 많다.

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결론적으로. 열심히 사는 사람일수록 외부의 충격보다 스스로 만들어내는 타박상을 주의해야 한다는 것이 나의 생각이다. 열정적인 사람일수록 신체가 주는 시그널들을 무시하고 신념체계에 의존해 과하게 열심히 살아갈 수 있다.

이런 사람들은 회사와 팀에 좋은 직원들이 붙어있게 하도록 노력하는 것 만큼이나 나의 몸을 챙겨야 한다. 나의 갈비뼈나 위장, 나의 폐에 다리가 있더라도 도망가지 않고 내 몸뚱이에 붙어있고 싶게끔 부단히 주의를 기울여야 하는 것이다.

작년에 화제였던 허준이 교수님의 졸업식 축사처럼 누구보다 자신이 자신에게 모질게 굴 수 있으므로. 그러지 않도록 의도적인 노력을 기울여야 한다. 덜 열심히 사는 것도 노력이 필요한 일이다. 허 교수님의 축사는 아마도 서울대 학생들 대다수가 스스로에게 모진 사람들 임을 알기에 준비한 이야기이지 않을까.

스스로에게 모질지 않아야 한다.

끝

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